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Tourte aux Champignons 6 personnes

Des champignons parfumés dans une bechamel crémeuse, entourée d’une pâte feuilletée croustillante
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BoulGourmandises Sucrées

« Je vous propose une petite recette de boulgour fin sucrée et citronnée .Nous préférons les manger à température ou froid plutôt qu’à la sortie du four. » INGRÉDIENTS 75 g de boulgour fin 70 cl litre de lait de coco 1 gousse de vanille 50 g de sucre 1/2 sachet de levure chimique 2 cuillères…
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Pancakes Aux Graines

« Pour cette recette je bats les blancs en neige afin d’obtenir des pancakes plus mousseux en bouche. Je rajoute également des petites graines 😊 » INGRÉDIENTS pour une vingtaine de pancakes 250g de farine 15 g de mélange de graines ( on en trouve dans les magasins bio principalement ) 2 cuillères à soupe d’huile de pépin…
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Wok Bok Choy et légumes croquants

« Le chou de Chine ou bok choy est une plante herbacée de la famille des Brassicacées, cultivée comme plante potagère pour ses tiges et ses feuilles consommées comme légume. Cette variété est voisine du Pe-tsaï, lui aussi appelé chou chinois. Il ressemble à s’y méprendre aux côtes de bettes. »
